Omg satt och kollade igenom lite gamla bilder på min dator och hittade dessa från resan till Kroatien. Förutom att jag var otroligt mycket tunnare i kroppen så hade jag så dödssnyggt hår. Jag har sett allt fler som kapar sina långa svall och jag hade ju planerat att göra det till hösten men för varje hår jag ser och för varje dag som går vill jag bara slita ut mina extensions haha. Therese, I need you!

Jag tänkte dock vänta till efter träningsresan som är den 7e. Jag åker ju till Marbella med Crossfit Unique och tänkte passa på att ta lite schyssta bilder där som jag tror kan bli snyggare till längre hår. Sedan så slits håret ganska rejält under träningsresor som jag vill alltid fräscha upp det när jag kommer hem så jag tar allt när jag kommer hem istället.

Jag är väldigt sugen på att göra något liknande som jag hade här fast inte lika lång ”utväxt”, platina med en rejält mörk botten. Nu har jag haft mitt långa svall med mjukare övergångar från min egna färg ut i längderna, dags att klippa av det och skapa mer kontrast.

Hur många av er har kapat av era svall inför hösten? Eller kanske funderar på det?

Här har ni oss som ska vara med, fråga mig inte vart dom fick den där bilden ifrån på mig haha! Alla helt fancy med nytagna modellbilder och så den där på mig från ett litet event för tre år sedan… Well jag ska ta mig ett snack med den skyldige hahahah!

Hej allesammans!
Idag gick jag en helt annan runda med Stitch och stannade till i en hudrastgård för att leka, kände verkligen att jag behövde en ny runda då jag gått samma i typ ett års tid…

Jag ska faktiskt alldeles strax ta mig till Nordic Wellness, igår kväll kände jag sådant sug efter ett styrkepass. Några biceps curls, chins, front squats etc, jag har fasen saknat att köra tunga styrkepass så jag ska hoppa upp på cykeln och ta mig dit.

Jo jag blev tillfrågat att vara med på en bloppis nu på lördag och jag har ju inga saker att sälja förutom SPLY Sportswear. Jag har precis fått en påfyllning av plaggen och istället för att slänga ut allt på hemsidan så tänkte jag att jag kan sälja dom där för då kan jag sätta ner priserna lite då vi slipper fraktkostnaden och paketering. Det som kommer att finnas är tights, linnen, shorts och mjukisset.

Detta är då i Solna Strand, jag personligen har ingen aning om vart det är så det här kan bli spännande. Men från T-centralen tar det 15 minuter med tunnelbanan så det är ju inte alls långt borta. Tänk på att ta med er en väska/ påse som ni kan ta era härliga inköp i,  så vi kan skona miljön så gott vi kan.

Igår var jag och gjorde en ansiktsbehandling hos Skin Agency, jag har gått där väldigt länge för att ta hand om min hud för trots att den är bra så behöver den boostas lite extra då och då. Så jag bokade in The Special Treatment hos Cornelia:

Behandlingen är helt anpassad efter person, hud och behov. Påbörjas alltid med en ordentlig djuprengöring, hudanalys och konsultation och sedan fokuseras det på valt område för att ge kunden resultat. Här kan man lägga till det som behövs som exempelvis olika kemiska peeler för behov eller extra fukttillförsel med Infuzion. Hudvårdsrekommendationer går att specialanpassa då Skin Agency arbetar med flera olika ledande hudvårdsmärken. Så det som ingår är då:

-Analys samt konsultation och rådgiving
-Djupgående rengöring
-Peeling anpassad efter behov och hud
-Porrengöring med ånga
-Lätt nackmassage
-Ansiktsmask
-Avslutande produkter

Så fort jag lade mig på bädden så kände jag direkt av att jag vart vaken sedan 5, jag somnade till och från och det var så himla skönt att bli ompysslad. Till och med under själva portömningen njöt jag för att jag visste att skiten skulle bort. Jag är ju en BUS-narkoman och det sätter sig väldigt lätt i porerna så Cornelia fick klämma en del plus att jag hade lite pormaskar på hakan och runt näsan, standard. Det var ju ganska länge sedan jag gjorde en portömning och tydligen ska man göra det ca var 8e vecka så jag bör kunna tänka lite att när jag går till frisören så ska jag också boka in ansiktsbehandling.

Jag fick en timmas behandling och det är en grej att känna sig riktigt fräsch men att känna sig så otroligt ren är något annat. Jag kollade i förstorningsspegel i dagsljus efter någon skitig por eller pormask men det fanns liksom ingenting kvar. Jag var så otroligt ren, min hud hade fått en lugnande och återfuktande mask plus att Cornelia fick bort milierna som jag hade strax under brynet.

Så även om jag alltid ”sett väldigt ren ut” på mina close up bilder så är detta på en annan nivå. Och innan jag gick iväg så bokade jag in min nästa behandling så att det verkligen blir av. Hade jag kunnat hade jag gått hit varje vecka på en portömning men tror inte att min hud hade mått så bra av det faktiskt. Så ja nästa gång är om 8 veckor-ish och då är vi redan inne i oktober, hur galet!?

Alltså försök att hitta någon skitig por i detta ansikte. Ser ni den röda lilla pricken ovanför mitt öga? Där satt milien som nu äntligen är borta!

Hej,
Jag har en fråga angående hyn! Eftersom jag vet att du är grym på skönhet och hälsa så frågar jag dig Jag har ÄNTLIGEN blivit av med finnar/acne men nu har jag lite ärr som är kvar efter det!
Har du tips på vad man kan göra åt det om man inte vill använda sig av laser?
Ps. Du är sådan grym förebild! Med vänlig hälsning, Alice

Hej Alice!
Laser är en jättebra metod för att få bort laser på bästa sätt men det är ganska kostsamt. Däremot skulle jag säga att dom pengarna du kommer att behöva lägga på produkter för att få bort ärren kommer nog vara lika som om att lägga på laser. Bara att det kanske känns mer när man väl betalar allt på en gång.

Men självklart går det att få bort en hel del ärr genom produkter och även andra behandlingar. Vanliga produkter som man använder hemma går dessvärre inte att jämföra med dom som tex hudterapeuter använder. Det finns ett märke som heter Mene&Moy som är otroligt bra, en av de bästa när det kommer till just resultatinriktad hudvård även för hemmabruk. Dom produkterna används även av hudterapeuter i behandling så man kan gå på kurer där dom lägger peelande masker för att öka cellförnyelsen och få bort döda hudceller ganska rejält. Skillnaden är ju att syraprocenten är högre när du går på behandling än de som du kan köpa hem.

Så vill du inte använda dig av laser så skulle jag tipsa dig om att gå till en salong där dom har Mene&Moy och gå på en konsultation för att höra vad dom har att säga. Dom kommer mest troligt rekommendera penslingar (kurer) men var tydlig med vad du vill och vad du har råd med.

Kramar

Okej vart jag än tittar så är det lobs…lobbar… hur säger man lob i plural? I alla fall- överallt. Jag är ju lite så att jag vill inte ha det som alla andra har utan den 4 åriga lilla flickan i mig skriker inombords ”gör tvärtom”.

Jag har alltid gjort tvärtemot det som sägs eller ska göras och det har ju fasen fungerat riktigt bra. Men nu var jag ju sugen på att plocka ur allt löshår, klippa det kort som förut men nu när det är så många som har det vill jag göra något annat. Samtidigt som jag vill ha en kontrast, det är lite så jag vill jobba med mitt hår -stora kontraster. Men då det är så många nu som klippt lob så funderar jag på om jag ska satsa på någon med mid lenght. En mer rakt avklippt mellanlängd, jag behåller löshåret så det är en rejäl jäkla mid lengt man. Vad tror ni om det?

Det enda som jag känner med att klippa av håret det är att jag inte känner mig riktigt fin om jag inte fixar med makeup och som ni vet nu så använder jag knappt någon. Jag känner lite att har man mycket hår så behövs inte så mycket styling i övrigt. Klipper man av håret ja då får man förlita sig på annat, som tex makeup… Jag ska bolla lite idéer med @ThereseFrieberg och höra vad hon har att säga.

Bob och lob. För er som inte vet så är alltså en Lob en längre variant av en Bob. Och en Bob är något kortare än till axlarna.

Mid lenght. Titta på den på bilden i längst upp i mitten, vad tror ni om något sådant fast lite mer tydligare och rakare avklippning?

Jag ska snart åka in mot stan på en middag, och som rubriken lyder ska jag på dejt. Alltså jag har aaaaaldrig vart på en dejt innan där middag är inkluderad, jag har aldrig tackat ja till en middag just för att jag är så rädd att det ska bli stelt. Så det sa jag till honom att det får inte vara på något fancy pancy ställe där man måste vara uppklädd, det är så viktigt att man känner sig bekväm. Och då fick jag äran att bestämma ställe och jag visste exakt vart vi skulle gå, så det känns bra! Men jag måste nog säga att jag är lite nervös, vad fan…

Jag har ju egentligen inte tid med killar, överhuvudtaget. Jag har knappt tid för mig själv så hur ska jag då ha tid med en kille men när han frågade så föll det sig naturligt att säga ja. Vi träffades i somras på Summerburst i Göteborg, det här var på efterfesten på Push. Jag stod och snackade med en killkompis som jobbar med Summerburst, han kom fram och dom började snacka. Det var så hög ljudnivå så jag uppfattade inte vad dom pratade om och nu till det lite komiska. Han hade samma färg på sin tröja som de andra som arbetade på Push så jag kopplade det som att han jobbade där. Så jag sa till honom ”kan du ta mig till personaltoaletten” men han tittade bara konstigt på mig. Jag tänkte att han kanske inte förstod att jag fick gå på den så jag haffade en annan som jobbade där varav han tog mig dit.

När jag sedan kom tillbaka stod dom fortfarande och snackade så jag hoppade in i samtalet för att presentera mig och när han säger sitt namn kopplar jag vem killen är. Well, that was awkward… Skämdes lite sådär och bad så mycket om ursäkt men det slutade med att vi bara stod och skrattade åt det.

Nästa dag såg jag att han hade skrivit till mig på Instagram och sedan dess har vi liksom hållit kontakten. Vi träffades även på Summerburst i Stockholm och jag känner mig väldigt avslappnad med honom så därför kändes det okej att tacka ja till att gå och käka middag. Så ja, 28 år och aldrig vart på en riktig middagsdejt innan… det är inte dåligt. Vi får se hur det här går, wish me luck!

Innehåller adlinks

God morgon!
Träningsvärken är så välkommen men jag har inte sovit sådär jättebra inatt då jag haft två hundar i sängen som mer eller mindre puttat ur mig. Jag vet inte vad jag har gjort dom men det kändes verkligen som att det var två mot en och jag överdriver inte om jag säga att jag sovit på en yta av max 50cm inatt…
Så jag känner mig både stel och ganska trött men jag måste ju ändå medge att det är bra mysigt att ha hundar i sängen.

Här är lite bilder från NK-galan som var i måndags, det var ganska trevligt att komma iväg på en sådan tillställning men det finns en anledning till varför jag inte går iväg och det är för att jag känner att jag gör mer nytta av att vara hemma, ta hand om mig själv eller jobba. Men det är liksom inte det egentligen som det här inlägget kommer att handla om för jag tänkte berätta om min dejt igår. Min första riktiga middagsdejt och då vi båda var överrens om att det inte skulle vara en stel middag där man behövde dra på sig klackar och glittrande örhängen så bestämde jag att vi skulle till Art. Jag är ju en människa som alltid är i tid, det är nästan lite läskigt och det var jag även igår. 19:00-prick stod jag på art och ingen dejt hade kommit så jag tog en Pepsi Max i baren och snackade lite med Roy som äger stället.

10 min senare hade ingen dejt dykt upp och jag började tänka ”är det nu som jag kommer bli dissad och vad ska jag göra då?” denna typ av tankar ploppade upp i min skalle och men sedan kände jag hur någon tog mig om ryggen och det var han.

Jag kommer inte gå in på detaljer men det var en väldigt lyckad första dejt, vi var där i över tre timmar och sedan fick jag ett sms av Pischa som påminde mig om att inte glömma Duchess så runt halv elva rundade vi av men fortsatte att skriva till varandra. Vi kommer faktiskt att träffas idag igen men inte på någon dejt utan det är för att vi båda är bjudna till samma tillställning ikväll. En gemensam vän till oss inviger sin musikstudio men det ska bli kul att hänga igen.

Örhängen- IvyRevel men är tyvärr slut… Byxa- Klick! // Blus- Klick!Skor- Klick!

Innehåller adlink

Om du är ett fan av Juicy Coutures dofter så kommer du att älska denna. Så fort jag öppnade förpackningen så föll jag för den fantastiska flaskan och det tog emot att ens spraya den för det här är något som man mer vill ha som prydnad.

Doften är en hyllning till kvinnan som skriver sin egen historia. Yes I Am: en flaska i form av ett läppstift som är den ultimata symbolen för kvinnlighet. En röd läppstiftskula med fin gravyr och rökfärgat svart quiltat glas … så chict och glamoröst det bara kan bli.

Yes I Am-doften är den första ”Spicy Cremoso”-doften från Cacharel. Det kryddiga och krämiga ackordet är smått beroendeframkallande och sveper sig kring huden med sitt sensuella hjärta av blommiga toner med en boost av energi. Toppnoter av mandarin och hallon. Ett sensuellt hjärta av ingefärsblomma, gardenia och jasmin. Med ett krämigt ackord av kardemumma.

Jag skulle vilja säga att det här är en doft för personen som verkligen vill sticka ut och få uppmärksamhet. Men ärligt talat så är det här verkligen en doft för den som vill gå ut och få sig ett ragg, för jag är övertygad om att det är svårt att motstå denna på dansgolvet.

Pris: 50ml 620kr 465kr– Klick!

Träffade dessa härliga killar på invigningen, dom jobbar också med musik och filmproduktion.

Hallå!
Vaknade imorse av att Stitch ville ut och sedan hade jag några missade samtal då två vänner till mig snart kommer fram till Stockholm. Scannade igenom kommentarerna på min blogg och kände att det här var inget som jag ville kommentera då privata saker ska just skötas privat men det blir ju väldigt fel när man bara får höra en sida av storyn.

Det handlade verkligen inte om pengar. Elin ville avsluta sina samarbeten. Vill man inte jobba med mig så jobbar jag med någon annan som verkligen vill det. Therese Frieberg och hela Bangs är välkända inom den här branchen, Therese har även gjort Elins hår tidigare så det finns ingen tvekan om att hon är bra! Och får man möjligheten att jobba med någon som är minst lika bra, där det är en win win-situation då tackar man inte nej. Ännu en gång, detta är jobb. För mig betyder det inte överhuvudtaget att man säger upp en vänskap, viktigt att kunna separera på dom sakerna.

Ang bröllopet, jag kunde inte gå pga min ångest. Alla med psykisk ohälsa vet hur mycket man blir begränsad. Och när jag är med mina vänner som vet om mina problem så går det bra att resa överallt för då känner jag mig trygg. Men att åka själv till ett annat land i tre dagar där jag inte känner någon förutom brudparet som mest troligt kommer vara väldigt upptagna, var ångestladdat. Ingen av mina andra vänner var sådär jättesugen på att betala flyg, hotell, mat, present etc för att se någon de inte kände gifta sig, vilket är förståeligt. Och efter det som jag vart med om de senaste månaderna så kommer jag alltid att sätta min hälsa i första hand.

Det finns alltid två sidor av myntet, jag ville inte kommentera detta då jag tycker att det här var något mellan mig och Elin. Men då hon valde att berätta sin sida av det så slutade det med att jag fick väldigt mycket skit som jag inte ens förtjänar. Den här situationen ändrar inte min syn på Elin som frisör, jag tycker fortfarande att hon är grym och har gjort magi med mitt hår. Jag hoppas att allt går henne väg men vi jobbar inte längre tillsammans. That´s it! Och som jag sa, man har en jobbrelation och en vänskapsrelation och det är viktigt att kunna skilja på dom sakerna. Man kan vara både och men bara för att man inte jobbar tillsammans längre så betyder inte det att man också måste säga upp en vänskap.

Jag tänker inte kommentera detta mer, ni får bilda er egna uppfattning. Men då detta egentligen är mellan två personer, som ser på saker och ting olika, så är det inte ens värt att försöka att övertyga människor som inte har med detta att göra.

Nog om det, igår var jag hos Rex Music som hade invigning. Min vän K-One jobbar där så jag ville dit och gratta honom till den fina studion. Det var så trevligt och när jag åkte dit var jag så sugen på libanesisk mat och när jag kom fram så var det en hel buffé med just libanesisk mat, så himla nice! Träffade en hel del människor sedan tidigare, folk visade upp sina olika musikprojekt och det var en väldigt mysig invigning. Där mina vänner, där kommer saker att hända.

Jag och kära K-One.Det fanns såklart en polaroidkamera på plats så alla som var på invigningen fyllde en hel vägg med härliga bilder.

Innehåller adlink

Jag ska alldeles strax iväg på en lunch med mina vänner som kommer från Malmö, ska bli så kul att träffa dom och speciellt då kära Billy fyller år imorgon. Vi hann knappt hänga något på Big Slap så nu kommer vi ha en hel del att prata om då det hänt mycket i varandras liv.

När jag rensade gammalt smink för ett tag sedan så hittade jag igen den här paletten. Hade aldrig testat den men den var så fin så den fick liksom flytta in lite sådär diskret hos mig. Den är från Milani är ett budgetmärke och jag vet att många av er gillar när jag tipsa om saker, det är kanske inte så kul att läsa om en grym produkt där du behöver vara Oprah för att ha råd med. Nej den här paletten är inte alls farligt dyr och den innehåller otroligt bra färger för att använda som highlighter i hela ansiktet.

Den vita färgen som jag själv använder i ögonvrån och närtippen. Den champagnefärgade som jag lägger högst upp på kindbenet och även näsryggen. Och sedan den lite mer rosaröda som jag lägger på min rouge för lite extra glow sådär.

Paletten är otroligt pigmenterad så du får vara försiktig när du applicerar. Jag tar först en borste och applicerar den sedan arbetar jag in den lite mer med fingertopparna för att den ska smälta in bättre.

Pris: 229kr- Klick!

Hej Annica!
Jag är en 23 årig tjej som läser din blogg och följer din youtubekanal eftersom du ger mig så mycket positiv energi! Jag kom och tänka på dig nu när jag precis bokade en tid hos hudläkaren på Complete skin. Jag kan tänka mig att du har fått hundratals frågor om detta men jag tänkte att det är värt ett försök eftersom jag är så pass desperat efter svar. Jag har nämligen, som i ditt fall, fått finnar/bölder över natten känns det som och jag får panik av tanken. Jag avbokar sådant som innefattar att träffa andra människor i sociala sammanhang eller att vistas bland andra. Jag vet att du har varit med om detsamma och kontaktade därför hudläkaren jag med för att bli av med det och förhoppningsvis få tillbaka mitt liv. Jag har bara en fundering kring behandlingen du fick (jag vet att alla får olika). Du skrev att du fick Tetralysal utskrivet och tar de än idag. Min fråga är hur din hud reagerade när du tog Tetralysal? Jag är nämligen livrädd att ta preparat eftersom det känns som att hyn försämras eftersom alla finnar kommer ut på en och samma gång och man istället har ett ansikte fullt med finnar. Hur upplevde du att din hy blev, fick du en reaktion där alla finnar kom fram? Och har du slutat med kuren ännu? Är nämligen livrädd att det återgår som det var innan eller försämras om man slutar.
Hoppas du kan svara eftersom jag känner mig lika ledsen som du gjorde för någon månad sedan och söker svar som en tok. Fortsätt förövrigt med det du gör, du är en fantastisk individ!

Med vänlig hälsning,
Remi

Hej Remi!
Jag vet exakt hur du känner. För vissa kanske detta är vardag eller inte hela världen men för mig var det jobbigt och uppenbarligen för dig med och det är så trist!

Min hud reagerade väldigt bra på den behandling jag fick. Det var inget som gjorde att det förvärrandes under ett tag utan det blev bara bättre och bättre för varje dag som gick.

Jag tog hela kuren som jag blev tillsagd och det försvann som det skulle. Jag har inga som helst spår av det idag utan allt försvann. Jag fick ju inte bara tabletter utan även två cremer också där ett var lite som ett serum som jag lade innan min egna fuktcreme och den andra var lite starkare och uttorkande. Den kunde jag bara använda någon gång ibland på kvällen just för att den var så pass stark och uttorkande. Jag blev torr i ansiktet av den men jag balanserade upp det genom att lägga återfuktande masker då och då under veckan.

Hoppas att allt löser sig för dig med. Kramar på dig och ha en trevlig helg!

Ni kan läsa hela inlägget här hur jag gick tillväga för att bli av med allt!

Söndagsmode, Stitch min lilla soldyrkare! Jag har precis hämtat henne från Pischa, var på födelsedagsmiddag igår så när hon hämtade Duchess så tog hon med Stitch över natten. Det är så skönt med vänner som själva har hund då man kan hjälpas åt så pass mycket! Blev även stoppad av polisen på vägen tillbaka och precis som sist blev jag så nervös men jag visste att jag inte hade alkohol i kroppen och jag var väldigt noga med att ligga strax under hastigheten också då jag åkte dit på det sist. Stitch sätter jag också fast med bälte så det gick ju hur bra som helst. Varför blir man så himla rädd och nervös, börjar tveka på sig själv så fort polisen stoppar en!?

Nu till min helg och jag ser ju att den har bestått av en hel del mat. Så man kan nog sammanfatta min helg med att jag ätit mycket. Det roliga är att efter detta inlägg ska jag sticka och käka brunch haha ännu mer mat. Hur härligt!?

Men i alla fall, i torsdags så pratade jag i telefon med Billy och frågade vad han skulle göra på sin födelsedag. Jag kom med förslaget att komma upp till Stockholm och på fredag så var dom här. FREDAG: Jag startade dagen med en lång promenad med Stitch och Duchess och det är så fruktansvärt mysigt att ha båda dom hos mig. Jag kommer ut mycket mer i naturen, när jag sitter och jobbar så ligger den ena på mina ben så dom domnar av medan den andra ska ligga på magen. Djur tillför så mycket i livet och jag kan inte tänka mig hur det skulle vara att inte ha hund. Så ensamt…Plockade fram mina boots, känns som ett sådant väder nu. Jag älskar dom, de är så otroligt snygga! En enfärgad outfit och dessa är pricken över I men jag matchade med svarta slitna jeans och en grön jeansjacka.Jag, Billy och Staffan möttes upp på Östermalm för en pre-birthday lunch och dom pratade så gott om fisken i saluhallen så vi stack dit och åt den. Jag kan inget annat än att hålla med. Kanske inte ser så rolig ut på tallriken och svampsås till fisk låter ju inte alls som en naturlig kombo men jag kan säga att den där firren kommer jag äta fler gånger!

Jag fick även min födelsedagspreset, så himla fint! Vi hade ju inte hunnit träffas något denna sommar så Billy tog med den upp när det egentligen var fokus på han denna helg. Han har så fint hjärta!

Efter det åkte jag hem till hundarna för ytterligare en långpromenad då vi skulle ut och käka på kvällen.
20:00 möttes vi på Mr Voon, dom har gjort om menyn här och den är brutal! Vill ni äta riktigt bra och spännande asian fusion mat så är det hit ni ska gå!

Vladimir och Hamze kom och joinade oss också och vi satt länge och njöt av maten. Vi tog in nästan alla rätter för att smaka och dela och deras Kobekött var magiskt. Det är det finaste köttet du kan äta och kossorna blir behandlade som kungligheter. De får dagligen massage, de får lyssna på harmonisk musik, har superbra miljö, mat alltså allt är på tipp topp för att djuren ska må så bra som möjligt.Vladimir har match idag så han frågade om vi ville ha biljetter till Derbyt. Han spelar i Hammarby och dom möter Djurgården idag och jag är ju inte ett jättefan av fotboll men det är ju kul att se någon man känner spela. Så vi fick biljetter och ska gå och kika på matchen i eftermiddag.

Efter middagen så behövde jag åka hem men jag körde Billy och Staffan till Strandvägen 1 så dom kunde fortsätta kvällen och sedan körde jag hem Vladimir.
LÖRDAG: Jag hade tackat ja till att vara med på bloppis för att sälja lite av SPLY och det var en rolig start på lördagen. Det kom mycket folk, det gick bra med försäljningen och det var svårt att motstå att inte köpa något själv. Tänk er att få möjligheten att rota i en influencers kläder som man fastnat för på typ Instagram. Men jag stod emot och lade pengarna på en Caramel Queen istället.När jag kom hem blev det en prommis med djuren. Okej förutom mat så har min helg också bestått av en hel del promenader. På vägen tillbaka så blev jag så hungrig så jag stannade förbi ett litet cafe nära mig när jag läste lasagne på skylten utanför. Allt på det här cafet lagar och bakar dom själv och det känner man även på smakerna. Salladen kanske inte är så mycket att hänga i granen men den här lasagnen, jag njöt av varje tugga samtidigt som jag blev alldeles blöt om mina ben pga hunddreggel. På eftermiddagen kom Pischa och hämtade hundarna, jag gjorde mig iordning för födelsedagsfirande. Jag tog med grabbarna till Mister French, efter renoveringen och att dom gjort om menyn så är detta fem av fem. Så himla fint, det är så mysigt att sitta alldeles vid vattnet, maten var så fruktansvärd jäkla god att jag höll på att tuppa av. Jag skulle kunna överväga att starta en matblogg!!!
Jag älskar skaldjursplatå och inte bara för att det är gott att äta utan det blir ett helt annat sätt att äta på. Det är mer socialt på något sätt och tar längre tid så man hinner prata mycket mer samtidigt som man skalar räkorna eller letar tillbehören till ostronen. Men det blev mer som en förrätt för sedan beställde vi in ryggbiffar och efterrätter.När efterrätterna väl kom in så kom personalen med isfacklor och sång, jag älskar att fira mina vänner och se dom glada. Allt var verkligen så himla trevligt och vi varvade samtal med mat i flera flera timmar. Jag hade kunnat sitta där hela natten men dom stängde kl 1. Så när det var ungefär en halvtimma kvar så skuttade vi ut på dansgolvet till stängning. Efter det så körde jag hem grabbarna och jag åkte hem och somnade ganska omgående.Idag klev jag upp runt 8-tiden, åkte som sagt och hämtade hem den här lilla skrutten som kommer att få hänga med Xenia idag. Måste förresten ringa henne då hon skulle hänga hemma hos mig idag medan jag är iväg. Och nu ska jag byta om för brunch och derby. Brunch på söndagar måste bli obligatoriskt, testa nya brunchställen varje gång hade inte vart helt fel.

Hej!

Sitter hemma hos Ellen nu med henne, Xenia och Stitch. Vi håller på att packa upp hennes saker då hon flyttar in till Niclas, äntligen.

Dagen idag har vart magisk, vi började äta brunch på ett helt fantastiskt ställe som jag aldrig besökt innan men kommer garanterat gå till fler gånger. Det ligger också ganska nära där jag bor så en skön promenad dit på söndagsförmiddagarna för att möta upp vänner på lite häng och mat.

Det var jag, Billy, Staffan och Daniel som åt där, sedan droppade vi av Daniel och åkte till Söder och Tele2 arena för att se derbyt mellan Bajen och Djurgården. Vladimir som spelar i Bajen gav oss biljetter och trots att dom förlorade var det kul att titta på matchen, det var skön stämning plus att han gjorde mål så vi hade det väldigt roligt ändå!

Det som jag tänkt på varje gång det är match, varför skriker klackarna elaka saker till varandra istället för att fokusera på att peppa sitt lag. Vad vinner laget på om deras klack lägger fokus på det andra laget?! Är det någon klackledare som ser detta får ni gärna svara på hur ni tänker.

Efter matchen körde jag grabbarna till stationen och nu är jag då hos Ellen som stönar så jäkla mycket pga sina kläder. Jag lovade henne att hjälpa till att sortera så ha en fin kväll, dags för mig att sortera.

Den här morgonen blev lite annorlunda, jag sitter på söder i Depends fotostudio. Jag skulle bara hit för att godkänna bilder inför en kampanjen som jag gör med dom men jag satt så bra här att jag stannar en stund för att jobba och käka lunch med dom.

Igår så gick jag, Billy, Staffan och Daniel till Trattorian som ligger på Norr Mälarstrand för att käka brunch. Det var ganska länge sedan jag gjorde det men det måste bli standard varje söndag för satan vad mysigt det är. Att äta god mat med sina vänner är ett perfekt sätt att avsluta veckan på.

Jag hade aldrig vart på Trattorian innan trots att det ändå ligger ganska nära där jag bor och när vi kom in där så var det som att vi kom ifrån Stockholm. Det var en helt annan oas, en helt annan känsla. Jag sa till Billy att det kändes lite som att vara i Lomma på något sätt. Vi satt nära vattnet, inredningen gjorde mig så avslappnad, stämningen var så mysig med livemusik där det spelades akustiska covers. Med andra ord ett Annica-ställe. Jag ville sitta där i flera timmar och bara njuta och kom på att den här vägen borde jag ta när jag går ut med Stitch på morgnarna för att smita in för en kaffe. Om dom har öppet så tidigt!?

Det var brunchbuffe och det var italiensk. Det som är jobbigt med buffé det är att jag vill äta allt och mycket men magsäcken är alldeles för liten. Och det spelar ingen roll om jag vilar i några minuter, jag blir liksom mindre mätt.

Men ett supertrevligt ställe, skönt att äta på om man känner att man vill ”komma iväg” lite från stadskänslan.

Koffeinfri cappuccino. Det första jag kollade in var såklart efterrrättsbuffen, alltså hello!Deras crème brulee var såååå god!Det fanns även en ost och kexvagn.Och en glassvagn, hur fin är inte denna!? I kön till pizzan. Jag och Daniel med varsin lemonad.Pizzan var sååå god! Men jag fick bara i min halva för sedan kom en geting och satte sig på den så jag kastade iväg den i skräck haha.Billy och Staffan, dessa människor är så jäkla fina!Jag åt av alla efterrätter men deras smulpaj med mascarpone var det sista jag fick i min innan jag var proppmätt!

And they call it puppy love… Den låten är det enda som fattas i badrummet när jag duschar för den här skrubben från The Body Shop doftar på pricken som Ekströms jordgubbskräm. Jag vet inte hur många av er som kommer ihåg den reklamen eller som åt det till frukost med mjölk om morgnarna men ni som gjorde det kommer få flashbacks till det när ni har en skön stund med denna.

Jag skrubbar kroppen grundligt minst en gång i veckan men den här använder jag dagligen nu just för att doften är så härlig och sedan är inte den så jätterivig. Jag ser den mer som en duschgele med lite korn i för jag skulle inte sen den som en produkt som hjälper till att få bort gammal brun utan sol eller döda hudceller…

Hela kroppen ömsar ju skinn och hjälper vi till att peela den med jämna mellanrum så kommer huden få en mycket finare lyster, jämnare hudton och blodcirkulationen ökar. Det hjälper även till att motverka celluliter. Jag säger inte att det tar bort alla celluliter då det är en del andra orsaker till att vi faktiskt får dom också, men det är en bidrande orsak till att hålla dom borta.

Pris: 155kr- Klick!

Produkten innehåller ju kallpressad jordgubbsfröolja så doften är precis som jordgubbskrämen från Ekströms. Så varje morgon efter duschen blir jag så sugen att sticka till affären och köpa jordgubbskräm.

Min fantastiska städerska Veronica har vart här och gjort fint i min lägenhet. Det är helt sjukt för hur jag än själv försöker att få det fint så får jag verkligen aldrig till det lika bra. Allt blir så skinande blankt och det doftar så otroligt fräscht. Jag har ju städerska via ett företag som heter Friska en gång varannan vecka. Hon är här i ungefär en timma, det kostar mig 450kr efter RUT-avdrag. Att betala 900kr i månaden för att få sitt hem kliniskt städat är så värt det!

Och efter varje städning så får jag ge en recension och efter det så får jag en rabattkod som jag kan dela med mig av till mina vänner. Men jag kan ju även dela den här om det är några av er som behöver lite hjälp med städning. Koden 7MVGC5 ger er 500kr rabatt på er första städning innan RUT-avdraget.

Förra veckan kom även min puff hem som jag beställt. Det var 20% rabatt på allt från Jakobsdal och jag har tittat på dessa puffar förr då jag behövt en till sovrummet. När jag inte är hemma så är det enklare för Stitch att hoppa upp i sängen om jag har en puff där så när jag såg rabatten så beställde jag en i mörkgrå/ brun. Den passade bäst till mitt sovrum som jag har lite mer gråbruna toner men jag var lite tveksam då en rosa också hade vart fin. Jag har några kuddar som är det plus att mina köksstolar är i samma färg för då hade jag kunnat flytta runt den lite men just nu är jag nöjd över mitt val och den står jättebra där inne i sovrummet!

De finns i färgerna nedan och ni hittar alla här, Klick!

Igår var ju tanken att jag och Daniel skulle ut och springa. Jag är så glad att han tackade ja till programmet han ska medverka i då det är fokus på träning. Så nu måste han mer eller mindre träna och när han ringde mig igår och frågade om vi skulle ut och springa visste jag inte vart jag skulle ta vägen. Jag var så glad, överlycklig… ÄNTLIGEN! Sedan någon timma senare ringde han och var tvungen att sticka iväg på en inspelning så då bokade jag in mig på ett WörkOutpass istället. Men vi får se om vi kommer iväg idag på en löptur, jag märker ju att han har viljan och då är det så jäkla viktigt att ta vara på den!

Gårdagens pass var kräkjobbigt. Hela min skalle pulserade efteråt, mina kinder brann och jag började fokusera på vart närmsta toalett var för det vände sig i magen på mig, halsen brann och jag var rädd att närsom skulle jag kasta upp min mat. Det låter som en obehaglig känsla vilket det är där och då men efteråt så inser man och även känner hur man tagit ut sig till max. Och vill man ha resultat så är det viktigt att man ger allt hela tiden.
Idag vaknade jag 5:45 för 6:30 hade jag mitt morgonpass, även det på WörkOut. Fördelen när jag kliver upp så tidigt är att dagarna blir så mycket längre, jag hinner göra så otroligt mycket och jag känner ingen som helst stress. Ibland brukar jag känna att jag behöver fler timmar om dygnet men om jag kliver upp runt 6 varje dag och lägger mig runt 22 ja då kommer jag hinna med allt jag ska göra.

Så idag när jag kom hem efter träningen så hann jag duscha, äta frukost, fixa håret, gå ut med Stitch och brun utan sola mig innan min jobbdag börjat.
Men gårdagens pass, det var ett kompispass och man jobbade två och två. Vi skulle göra 50 reps var av varje övning och det delades upp såhär:

5 reps person 1
5 reps person 2
10 resp person 1
10 reps person 2
15 resp person 1
15 reps person 2
20 resp person 1
20 reps person 2

Övningarna vi gjorde var:
Goblet squat
Boxjump
Marklyft med kettlebell
Kettlebell swingar
Slamball med sprawler
Jumping lounges
Burpees

-Jag körde med Aki och vi båda är ganska tävlingsinriktade så vi hade 30min på oss att klara av allt detta, vi klarade oss på 29min.

Goblet squat. Box jump. Marklyft med kettlebell. Kettlebell swingar. Här höll jag typ på att spy…Slamball med sprawl.Den här bilden säger ganska mycket om hur jag och Aki mådde efteråt. Vi gjorde klart allt detta på mindre än 30min.
Trötta men glada WörkOuters!

Nu avslöjas äntligen L´Oréals exklusiva samarbete som i år är med Isabel Marant. Förra året var det med Balmain och än idag är deras läppstift ”Urban Safari” min absoluta favorit! Jag gillade verkligen den kollektionen och det var samma sak när dom gjorde ett samarbete med H&M, det var så mycket snygga grejer!

Men som sagt, i år är det den franska modedesignern Isabel Marant som har hållit igång sedan -94. Och hennes syfte med hela kollektionen är att det ska vara lätt att använda, och något man bara kan använda ”on the go”, du ska kunna applicera det lätt med fingrarna och ha fler användningsområden men även enkelt göra om en lätt makeup till en som passar festen. Det känns ju verkligen som produkter för mig då jag älskar sådant som är multifunktionellt och går snabbt.

Hela serien släpps i butik 27 september men kommer ut tidigare online. Däremot så kommer vi inte få ta del av ögonskuggspaletten då detta är något som den nordiska marknaden valt… Lite trist. Jag frågade även Lina som jobbar på L´Oréal varför det inte görs några lacker, tycker det är ett perfekt komplement till olika makeupserier men tydligen så är det en stadig marknad rakt nedåt. Röda siffror överallt den bidragande orsaken är att allt fler går och fixar sina naglar på salong istället för att fixa som själva…
Nog om det och mer om kollektionen. Den består av tio olika produkter, det är till huden, läppar, bryn, fransar, kinder och ögonen:Så vi har sju läppstift med röda och rosa toner, kollar man på Isabel själv så bär hon nästan alltid röda läppar. På stiften står budskapet Smile och det är för att ett läppstift redan är fint som det är men det blir mycket vackrare om du bär det med ett leende. Isabel ville att varje produkt skulle ha ett budskap som man kunde ta till sig och bära upp produkten med den känslan.
Pris:ca 120kr Sedan har vi en lip- och cheek tint som anpassar sig efter vem det är som bär den så nyansen blir olika på alla. Det här är en produkt som jag gillar just för att jag är så mycket för cremeprodukter då man enkelt bara applicerar just med fingrarna. Men fördelen med denna är ju att den har en väldigt glossig yta så du får en väldigt snygg wet-look av den.
Pris: ca 105kr
Sedan har vi en bryngele men den är även till för fransarna. Den har produkten intresserade nog mig mest då jag inte använder mascara till vardags, då kan det vara nice med fransar som i alla fall glänser till lite och ser sådär riktigt friska och starka ut.
Pris: ca 150krHighlightern hade inte kommit till L´Oréal ännu så detta var inget som vi som var på pressträffen kunde få med i vår presspåse. Men en krämig highlighter, kan det någonsin slå fel?
Pris: ca 130kr
Och sedan skuggan som vi tyvärr heller inte får ta del av, känns lite som Balmainfärgerna från förra året om jag ska vara ärlig. Jag fick ju tag på några plagg därifrån och denna påminner om den grön- svarta sammetskombon.
Pris: ca 150krSedan har vi lite bilder från morgonens event som då var på L´Oréals kontor mitt i city. Det serverades god italiens lunch samtidigt som vi fick en härlig presentation och även demonstration.

Innehåller adlink

Hej på er!
Alltså titta vilken fantastisk morgon. Kl 6 imorse klev jag upp, gick ut med Stitch, hoppade sedan upp på cykeln och trampade iväg till Nordic Wellness. Jag hade bokat in mig på ett cardiopass som jag inte tidigare testat och jag visste inte så mycket om det. Så när jag kom in till salen och såg pulsklockorna så ville en del av mig springa därifrån medan den andra vart så taggad på att få ta ut sig till max.

När man tränar med pulsklockor- Klick! så går det inte att fuska, den visar svart på vitt om du verkligen tar i tillräckligt mycket eller inte. Om du ligger i rätt pulszon när du tränar och hur mycket mer du behöver ta i eller om du behöver dra ner på tempot.

Jag skaffade mig en pulsklocka samtidigt som jag gick min PT-utbildning och när jag tränade efter den så förbättrades min kondition något otroligt på väldigt kort tid. Det är lite av en personlig PT som säger till dig om du gör rätt eller fel helt enkelt.

Kolla in olika pulsklockor här- Klick!
Om du ska satsa på en pulsklocka inom träning så köp en med pulsband, då får du absolut bäst resultat och mer rättvis mätning.

Det var så fint när jag cyklade till gymmet att jag var tvungen att stanna till för att njuta av den fantastiska naturen och klimatet. Jag älskar den här säsongen mellan sommar och höst! Så dagens pass bestod kan man nog sammanfatta rejäl puls! Såhär såg passet ut:

Cykel:
2min uppvärmning
2min 70-79% av MP (maxpuls)
4min 80-89% av MP
2min 90-100% av MP (maxa så mycket du bara kan)

2min vila

Skiermaskin:
2min 70-79% av MP
4min 80-89% av MP
2min 90-100% av MP

2min vila

Crosstrainer:
2min 70-79% av MP
4min 80-89% av MP
2min 90-100% av MP

2min vila

Styrka:
1min fällkniven
1min russian twist
2min utfall med vikt
1min stående rodd
1min axelpress
30sek burpees
30sek höga knän
30sek burpees
30sek höga knän

Det här var ett brutalt jobbigt pass eftersom vi låg på så hög puls stor del av passet men det som jag märkte av var att min återhämtning var brutalt bra. Så fort det var vila gick min puls ner till typ 50% väldigt fort och jag har liksom vetat om att jag har bra återhämtning men det var så tydligt när man kunde jämföra med många andra att min är extremt bra. Vi höll på i 40min och i slutet av passet så sammanfattades allas resultat och då kom det till och med upp ”Mästare i återhämtning Annica E” så jag kände mig lite extra stolt sådär på morgonkvisten.
När jag kom hem hoppade jag in i duschen och sedan blev det en matigare proteinshake. Den bestod av:
1 skopa proteinpulver (vaniljsmak)
15g havregryn
25g mix av jordgubbar och banan
Vatten

Nu ska jag torka håret, göra mig klar för dagen för att idag så väntar pressdag. Har ju även glömt att berätta att jag skulle ju till Paris idag men vi fick avboka kampanjen då det var dålig kommunikation med kontoret i Paris, det passade inte mitt schema så vi avvaktar för tillfället. Innerst inne så känner jag ändå att det är skönt för det hade blivit så stressigt med allt. Plus att jag åker till Marbella på söndag och inte fredag underlättar ju också otroligt mycket. Det kändes lite stressigt där ett tag med tre olika länder på tre dagar så detta underlättade ändå väldigt mycket för mig.

Innehåller adlinks

Jag tänkte i det här inlägget visa er hur jag stylar min lugg, eller ja det främre partiet av håret. Först lockar jag genom hela håret och sedan avslutar jag med ”luggpartiet”.

Först och främst så använder jag värmeskydd i hela håret från Moroccanoil -Klick! sedan fönar jag det torrt med min Dyson -Klick! Sedan lockar jag mitt hår med ett stylingverktyg jag har haft sedan säkert 4 år tillbaka och det är GHDs 32mm- Klick! Men jag hittade en budgetvariant för 427kr här- Klick!

Såhär ser luggpartiet ut innan jag stylat det.Blev lite störd under tiden av min sötis som kände för att ge mig lite extra kärlek idag. <3
Här ser ni skillnaden på hur jag lägger luggpartiet. Jag lägger det inte som till vänster på bild att jag liksom viker bak hela luggen. Får fnatt när någon stylar mitt hår och gör så. Jag vill att håret ska falla fint åt sidorna men ändå att håret faller framåt lite. Så till höger lägger jag liksom stylern under håret och lockar bak det.Här ser ni en tydligare bild på hur jag själv gör och vill ha det.Det gör att håret faller fram men ändå öppnas upp bakåt vid kindbenen.